Skip to content Skip to footer

Nebuď v tom sama, MAMA.

Ahoj,

som Klára

certifikovaná dula, laktačná poradkyňa a poradkyňa nosenia. Mám v sebe vášeň pre to, aby sa pôrod vrátil do rúk ženám, ako si ty. Aby si mala dostatok informácií a mohla sa rozhodnúť podľa toho, ako chceš.

Rada ti pomôžem s prípravou na pôrod, dojčenie a šestonedelie. Tiež ti viem pomôcť s dojčením a nosením tvojho dieťatka, aby si mohla prežiť tieto dôležité momenty v čo najväčšej harmónii a s pocitom istoty a podpory.

Moje služby

Na svadbu sa pripravujeme aj rok. Kým všetko nachystáme, aby to bolo perfektné. Na pôrod sa ženy niekedy nepripravujú vôbec. Pôrod ovplyvní teba aj tvoje dieťa na celý život. 

Podľa výskumov, keď sú ženy pripravené majú nižší stres a úzkosť, tiež majú menšiu potrebu epidurálnej analgézy a menej komplikácií. 

Priprav sa a buď si vedomá čo sa deje s tvojím telom a s bábätkom. Maj jasno v tom, aké sú tvoje možnosti a práva.

Ako dula ti pri pôrode poskytnem emocionálnu, psychickú a fyzickú podporu a praktické rady, aby si sa cítila pokojnejšie a istejšie.
Ženy s dulou častejšie zažívajú rýchlejší pôrod a menšiu potrebu lekárskych zásahov,, ako sú cisársky rez, kliešťové pôrody, alebo epidurálna analgéza.

“Dojčenie musí bolieť” “Nemôžeš jesť fazuľu, piť kávu a jesť hrozno, keď dojčíš.” “Bábätko po pôrode nemusí hneď jesť”.

Toto je iba pár mýtov, ktoré bežne ženy počúvajú. Častokrát sú zmätené a nevedia, čo je vlastne pravda. 

Priprav sa na dojčenie a buď pripravená, so všetkými informáciami ohľadom dojčenia, ktoré ti bude treba. Dojčenie je prirodzené, no ženy veľa krát zažívajú nepodporu a protichodné informácie, ktoré im nepomáhajú a škodia dojčeniu.

 

Nie si v tom sama, mama. Ak riešiš nejaký problém v dojčení – bolestivé bradavky, dojčenie cez klobúčiky, bábätko nepriberá, hnevá sa na prsníku… som tu pre teba. Spolu sa na to pozrieme a budem ti oporou na našej ceste dojčením a ukažem ti a naučím ťa správne techniky aby tvoje bábätko z dohčenia získalo maximum a teba to stálo čo najmenej.
Áno, dá sa to.

Nosenie uľahčuje dni rodičom a deťom pomáha upevňovať kontakt a blízkosť. Rada ťa naučím správne naviazať šatku, nastaviť nosič, ukážem ti, ako dojčiť v nosiči, aby ste si mohli užívať nosenie spolu. 

Príbehy žien

z Instagramu: